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Gesundheit jetzt - Abnehmen kommt später

Ein Einstiegshandbuch zur bewussten Gesundheitsförderung!

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    Haben Sie schon öfters versucht, Ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu ändern, doch der jeweilige „Erfolg“ war nur vorübergehend bzw. nicht zufriedenstellend?

    Dieses Buch möchte Ihnen vermitteln, dass es sich lohnt, es noch einmal zu probieren!

    Informieren Sie sich darüber, wie Ihr Körper „Mehrwert“ an besserem Aussehen, Vitalität Stoffwechselgleichgewicht und letztendlich Leben(sfreude) bekommen kann.

    Das vorliegende Werk führt jedem Neuling und Interessierten verschiedene Möglichkeiten dahingehend auf, wie Gesundheit erhalten oder verbessert werden kann.

    Die beiden Autorinnen Elisabeth Schwarz-Schmid und Katharina Sulayman haben zusammen über 60 Jahre an Praxis-, Coach- und Seminarerfahrung in dieses Grundlagenwerk eingebracht, so dass Sie vielfältige Anregungen, Hinweise und Aufklärungen entdecken können. Dabei werden brisante Themen (wie beispielsweise schädliche Umwelt- und Ernährungseinflüsse, Ernährungsrichtungen, persönliche Sozialstrukturen, Fitness, Bewegung etc.) für den Einsteiger nachvollziehbar angesprochen bzw. aufgeführt.

    Die Verfasserinnen setzen nicht auf genormte oder vorgegebene Gesundheits- und Ernährungstrends oder gar Dogmen – nein, sie sehen den Menschen im Mittelpunkt. Dabei kommt dem Leser das ergänzende Autorenwissen aus unterschiedlichen Fach- und Lebensbereichen zugute.

    Wo steht der Einzelne, welche Möglichkeiten hat jeder, um daraus neue Wege einzuschlagen?

    Finden Sie mit diesem Buch die für Sie passenden Möglichkeiten heraus, Ihrem Körper zu einer besseren Gesundheit und Ihrem Leben zu einer persönlichen Lebensqualitätssteigerung zu verhelfen.

    Sind Sie es sich Ihnen „Wert“! – Es lohnt sich!

    Hinweis: Da dieses Buch ein Bestandteil der Basic-Ausbildung zum Prolife-Berater ist, wird der Kaufpreis bei einer Teilnahme mit dem Basic-Seminarpreis verrechnet.



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